Перекрестное движение рук обеспечивают естественное распределение нагрузки над головой и обеспечивает повышенный комфорт и безопасность упражнения. Уравновешивающие рычаги позволяют добиться низкой начальной нагрузки. Рукоятки, направленные внутрь, обеспечивают большее разнообразие и комфорт движения.