Мы любим чиа! Вот почему в любой продукт Mamma Chia содержит только высококачественные, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США органические семена чиа без ГМО. Мы рады поделиться этими волшебными семенами, чтобы вы могли создавать деликатесы из чиа на собственной кухне!
Семена чиа содержат незаменимые жирные кислоты омега-3, белок и клетчатку, благодаря чему они являются прекрасным питательным дополнением к салатам, смузи, выпечке и другим вкусным блюдам! Наши органические семена чиа обеспечат вас энергией, необходимой для достижения поставленных целей!
С уважением и благодарностью, Джейни, основатель/генеральный директор
Питательный пудинг с чиа от Джени
Ингредиенты:
Приготовление:
Перемешать все ингредиенты и разложить по небольшим порционным мискам. Охлаждать не менее 1 часа. Этот пудинг особо вкусен со свежими ягодами. Рассчитано на четыре порции.
Органические семена чиа.
Хранить в сухом и прохладном месте, защищенном от солнечных лучей.
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 ст. л. (12 г) | ||
Порций в упаковке: прибл. 28 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
Калории | 60 | |
Всего жиров | 4 г | 5% |
Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
Трансжиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | 4 г | 1% |
Пищевая клетчатка | 4 г | 14% |
Всего сахара | 0 г | |
Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
Протеин | 3 г | |
Витамин D | 0 мкг | 0% |
Кальций | 76 мг | 6% |
Железо | 1 мг | 6% |
Калий | 49 мг | 2% |
* Процент от суточной нормы означает объем питательных веществ в приеме пищи, который отвечает нуждам повседневного рациона. Рекомендуется потреблять 2000 калорий в день. |
Дополнительные сведения | |
Омега-3 | 1200 мг |
Омега-6 | 400 мг |
Омега-9 | 210 мг |