Эспандер Бубновского- это удобный, компактный тренажер для развития любых групп мышц.

Эспандер очень компактный, доступен по цене и может заменить собой большинство спортивных тренажеров. Несмотря на  простоту  конструкции данного тренажера он очень эффективен и полезен для здоровья. Идеально подходит для занятий в любом возрасте. Благодаря своей малогабаритности его всегда можно взять с собой в путешествия и заниматься спортом в любой точке мира и в любом месте.

Эспандер Бубновского- позволяет тренировать различные группы мышц тем самым приводя наше здоровье в тонус.  Данный эспандер приводит все мышцы в тонус, а также помогает бороться с жировыми отложениями.  Эспандер успешно используется при лечении заболеваний позвоночника, опорно-двигательной системы и прочего.

Для комфортного выполнения комплекса упражнений Бубновского  в домашних условиях нужно отнестись с ответственностью к выбору качественного эспандера Бубновского. Силиконовый эспандер плохого качества может не только быстро выйти из строя, но и привести к травме.

В комплект нашего  эспандера входит  5  различных трубчатых силиконовых жгутов с разным уровнем нагрузки:

1. желтый свидетельствует о низком уровне нагрузки в 2,5 кг. что идеально подходит для новичков,

2. зеленый имеет легкий  уровень нагрузки в  6,8 кг что идеально подходит для занятий женщинам,

3. красный имеет средний уровень нагрузки в 9 кг. что отлично подойдет для мужчин,

4. синий имеет сильный уровень сопротивления в  13,6 кг. что отлично подходит для более опытных физкультурников,

5. черный имеет максимальный уровень нагрузки в 15,9 кг. что идеально подходит для опытных спортсменов.

6.также можно составлять различные комбинации из жгутов тем самым увеличивая нагрузку.

А также в комплект нашего тренажера Бубновского входит 2 рукоятки для рук,2 крепления для ног, 1 дверной анкер,  бумажная и видео-инструкция, а также сетчатый мешок для удобного хранения.

Большую популярность у людей  в последнее время вызвал  комплекс доктора Бубновского для  лечения позвоночника . Доктором  разработан целый  лечебный комплекс, позволяющий решить проблемы с позвоночником  и болями в суставах. Данный комплекс упражнений  получил название кинезитерапия, при котором  лечение происходит  за счет энергичного движения.